Kainuun Hiihdon piirileiri 23.-27.9.2015

20.09.2015

Kainuun seuraavan piirileirin ohjelman on vaihtunut.

Muokkasimme piirivalmentajan kanssa sitä alla olevan suuntaiseksi. Leirin ajankohta edelleen sama ja hinta on sen 58,7e/hlö/vrk.

Kainuun Hiihdon piirileiri 23.-27.9.

Ke 16.00 avaus
17.00 Hiihto V nopeus, yht. 1.00
18.15 Nopeus- ja lihaskuntotestit
20.30 Lihashuolto

To 7.30 aamulenkki
9.00 Sauvarinne 2-3x(20``+2`+7`)
Haastatteluja
15.30 Jk 1.15-1.30 Sapporo, palauttava
20.00 Telinevoimistelu? Telinesali?

Pe 7.30 aamulenkki
9.00 H v + jk 2.30-3.00 helppo pitkä
19.30 Peli + kp + lihashuolto

La 7.30 aamulenkki
9.00 H v 4-6x3`tt, loppuun kiri
15.30 Peli + kuntopallo + kp
20.00 Lihashuolto

Su 9.30 Sauvarinne PK + 2x VK

Ilmoittautumiset tinotiilikainen@hotmail.com 11.9. mennessä
14.08.2024Kainuun Hiihdon vuosikokous 3.9.2024 Ristijärvellä
26.07.2023Kainuun Hiihdon vuosikokous 8.8.2023 Vuokatissa
07.08.2022Kainuun Hiihdon vuosikokous 28.8.2022
12.08.2021Kainuun Hiihto ry:n vuosikokous 30.8.2021 klo 18.00 Saukkovaaralla, Ristijärvellä
24.07.2020Kainuun Hiihto ry:n vuosikokous 27.8.2020 Kuhmossa.
26.06.2019Kainuun Hiihdon vuosikokous 12.8.2019 Paltamossa
31.07.2018Kainuun Hiihdon vuosikokous 19.8.2018 Paltamossa
20.02.2018Kainuun Hiihdon hopeasomman piiripäällikkö nimetty
28.08.2017Torstaina 31.8.2017 Kainuun Hiihdon vuosikokouksen yhteydessä palkittavat hiihtäjät
22.08.2017Ilmoittautuminen 7.-10.9.2017 hopeasomapaleirille Kuhmoon avattu
10.08.2017Kainuun Hiihdon vuosikokous 31.8.2017 klo 18 Suomussalmella
03.08.2017Ukkohalla Trail Run polkujuoksu 5.8.2017
29.07.2017Ukkohallan piirileiri peruttu
29.07.20174.8.2017 klo 9.30 rullahiihtoharjoitus Vuokatin ampumaradalla.
20.07.2017Hopeasomman piirileiri Ukkohallassa 3.-6.8.
31.05.2017Hopeasomman leirikutsu ja ilmoittautuminen
22.05.2017Piirileirien ajankohdat kesä- ja syyskaudeksi 2017
23.03.2017Ukkohalla-Paljakka Hiihto 1.4.2017. Hiihtäjälegenda Juha Mieto ja ElixirTV menossa mukana.
16.03.2017Vuokatti hiihtoon tarvitaan talkooväkeä suksihuoltoon.
16.03.2017KAINUUN KUNTIEN VÄLISET KOULULAISTEN HIIHTOKILPAILUT 22.3. klo 10.30 alkaen Sotkamossa
11.03.2017Kainuun Maaliman kupin kolmas osakilpailu Suomussalmella 19.3.2017 klo 11.00
09.03.2017Kainuun Maalimankupin päätöskilpailu hiihdetään Vuokatissa 29.3.2017 klo 18.00
01.03.2017Kaiken kansan iltahiihtocupin päätöskilpailu Suomussalmella 9.3. parisprinttinä
15.02.2017Paltamon Urheilijoiden sarjahiihdot alkavat 22.2.2017
13.02.2017Ukkohalla-Paljakka hiihto 1.4.2017
13.02.2017Kainuun maalimankuppi käynnistyi 11.2.2017
31.01.2017Kainuun Hiihdon joukkue HS-loppukilpailuun Lempäälään
31.01.2017Kaiken kansan hiihtokuppi jatkuu Hyrynsalmella 2.2.2017
22.01.2017Piirinmestaruuksista kisataan Kuhmossa 28.-29.1.2017
11.01.2017Puolangan Ryhdin kansallisiin vielä mahdollisuus ilmoittautua
06.12.2016Kaiken kansan iltahiihtokuppi alkaa Ristijärvellä
18.11.2016Yhteisharjoitukset Kuhmon Kalevalan hiihtokeskuksessa
09.11.2016Kainuun hiihdon yhteisharjoituspäivä 12.11. Vuokatti klo 10-16
16.10.2016Piirileirin ohjelma ja ilmoittautuminen avautui
09.10.2016Lokakuun piirileiri
09.10.2016Kainuun Hiihto on Superjakelija, osta Lahti2017 -kisalippusi meidän kauttamme! Tuet samalla kainuulaisten seurojen nuorisotoimintaa!
22.08.2016Kainuun Hiihdon yhteisharjoituspäivä 10-18 -vuotiaille ja heidän huoltojoukoilleen
10.08.2016Polokujuoksun kesämaalimankupin kokonaisvoitto Ristijärven Pyrylle
19.07.20162.-6.8. piirileirin ohjelma julkaistu. Ilmoittautumiset 26.7. mennessä
19.07.2016Kainuun Hiihdon vuosikokous 2.8.2016 klo 18.00 Vuokatin Urheiluopistolla
05.07.2016Kainuun kesämaalimankupin johto säilyi Ristijärven Pyryllä
03.07.2016Jättiläisten yön polokujuoksu kisattiin aurinkoisissa merkeissä Kivesvaaran upeissa vaaramaisemissa
20.06.2016Neljäs Jättiläisten Yö/ kesämaalimankupin toinen osakilpailu Paltamon Kivesvaaralla lauantaina 2.7.2016 kello 18:00 alkaen
19.06.2016Kesämaalimankuppi käynnistyi Ristijärvellä. Iivo Niskanen 12 km voittooon
09.06.2016Ristijärven Saukkovaaralla aloitetaan Kainuun polokujuoksukuppi 18.6.2016
09.06.2016Kainuun kesämaalimankuppi juostaan kolmena polkujuoksukilpailuna
18.05.2016Kainuun Hiihdon piirileirit ja yhteisharjoituspäivät
06.05.201614.5.2016 harjoituspäivä ja palkitsemiset Vuokatissa
08.04.2016Kevätsää kesytti viestiriehan kehittäjät
03.04.2016Kainuun Maailmankupin päätöskilpailu
31.03.2016Paljakka Ukkohalla hiihto 2.4.2016
23.03.2016Kainuun koulujen hiihdot hiihdettiin 23.3.2016 Saukkovaaralla Ristijärvellä
13.03.2016Veteraanikisoista mitalisadetta Kainuuseen
13.03.2016Piiriviestissä tiukka voittokamppailu Ounasvaaralla
05.03.2016Kainuun Hiihdon joukkue piiriviesteihin Rovaniemelle 12.3.
28.02.2016Kainuun Maailmankupin seurakisa tiivistyy
21.02.2016Kainuun Maailmankupin 3. osakilpailu Kuhmossa 28.2.2016
21.02.2016Kajaanin Hiihtäjät järjestävät piirikunnalliset hiihdot 27.2.2016
20.02.2016SEUROJEN EDUSTAJAT HOPEASOMMAN LOPPUKILPAILUUN KUOPIOON
19.02.2016Yhteisharjoitus hopeasompaajille
18.02.2016Saukkovaaran kansallisiin 120 kilpailijaa
16.02.2016Kansallisten kisojen kainuulainen viikonloppu 20.-21.2.2016 Kuhmossa ja Ristijärvellä
28.01.2016Saukkovaara cupin III osakilpailu ti 16.2.2016
22.01.2016Piirinmestaruushiihdot hiihdetään Kuhmossa 28.-29.1.2017
05.01.2016Kainuun piirinmestaruushiihdot ja hopeasomman aluekilpailu Kuhmossa 20.2.2016
30.11.2015Voitelukoulutusta
30.11.2015Lasten Hiihto Cupin info
25.11.2015Kainuun Talvikisat la 05.12.2015 siirretty Vuokattiin
19.11.2015Kainuun Talvikisat lauantaina 05.12.2015
19.11.2015Suomussalmen Rastin piirikunnalliset ja Kainuun Moalimankupin 1. osakilpailu 6.12.2015
17.11.2015Lumilajit iltatapahtuma ke 2.12. klo 18 Vuokatin Urheiluopistolla hiihtomaassa!
17.11.2015Joulukuun Puolangan Hiihdot kansallisina kisoina ja Härkösten hiihdot FIS-kisana Saukkovaarassa Kutsu lisätty
12.11.2015Piirileiri kutsuu
08.11.2015Kainuun Hiihdon johtokunnan järjestäytymiskokous tiistaina 24.11. klo 18.30 Vuokatti-Ruka Urheiluakatemian kokoustiloissa hiihtoputkella.
27.10.2015Yhteisharjoituspäivä 14.11
09.10.201524.10-27.10 piirileirin ohjelma
04.10.2015Hiihtokoulut kutsuvat
04.10.2015Yhteisharjoituspäivä 10.10. klo 10 Saukkovaaralla
02.10.2015Paltamon Urheilijoiden hiihtokoulu starttasi 29.9.
28.09.2015Arto Tolonen jatkaa Kainuun Hiihdon puheenjohtajana
22.09.2015Kainuun Hiihdon vuosikokous 28.9.2015 klo 19.00
20.09.2015Yhteisharjoitus 26.9.2015 leirin yhteydessä
20.09.2015Kainuun Hiihdon piirileiri 23.-27.9.2015
13.09.2015Kesämaailmankupin kokonaispisteet
13.09.2015Kesämaailmankupin päätöskisan tulokset
07.09.2015Messuvisan voittajat
03.09.2015Kainuun kesämaailmankupin viimeinen osakisa
31.08.2015Kainuun Hiihdon seuratoiminnan kehittämispäivä 12.9.2015 Vuokatissa
30.08.2015Kainuun Hiihto mukana harrastemessuilla Kajaanihallilla 5.9.2015
29.08.2015Kesämaailmankupin pistetilanne
29.08.2015Kainuun kesämaailmankupin 3 osakisa tulokset
28.08.2015Piirileirin ohjelma
25.08.2015Kesämaailmankupin III osakilpailu la 29.8. klo 11 Kuhmossa maastojuoksukisana
19.08.2015Yhteisharjoituspäivä 29.8
18.08.2015Hiihdonohjaaja koulutusta
17.08.2015TESTIJUOKSU ti 25.8.2015 Ristijärven Ampumaradantien maastossa. Matkat 800 m, 1400 m, 3,2 km, 6,4 km
04.08.2015Ukkohalla duathlonin tulokset
28.07.2015Koko perheen maastojuoksutapahtuma la 8.8.2015 Saukkovaaralla TULOKSET LISÄTTY
28.07.2015Kaikille avoimet maastojuoksut
25.07.2015Harrastemessuun 5.9 kaivataan materiaalia!

Näytä lisää »